Einleitung

Was gibt es wohl schwierigeres als Kritik ohne zu kränken auszusprechen oder Kritik gelassen und selbstreflektierend anzunehmen ohne gekränkt zu sein?

Nicht verarbeitete Kränkungen machen krank und können jahrelang die Seele belasten. Schrecklichste Amokläufe wurden auf Grund vermeintlich belangloser Kränkungen begangen. Harmlos geglaubtes Verhalten oder einfache Worte einem Mitmenschen gegenüber kann ein lebenslanges Trauma auslösen.

Durch zunehmende Digitalisierung an Schulen, dem “Social Network” und dem Abbau familiärer Strukturen,

Inhalt

  • Die Macht von Worten verstehen
  • Emtyologie
  • Kommunikationsebenen gezieltnutzen
  • Umgang bei verbalen oder schriftlichen Auseinandersetzungen
  • Non-verbale Kommunikation (zB. Körpersprache)
  • Toleranz & Akzeptanz
  • Beharrlichkeit & Durchsetzungsvermögen

Was sind Traumatas
Unterschiedliche Arten von Kritik
Kritik empfangen und geben
Auswirkungen im Alltag
Umgang mit dekonstruktiver Kritik
Wie Resilienz bewusst verstärkt werden kann
Unterstützung von Dritten